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¿Cómo tiene que ser el calzado de montaña?

¿Cómo tiene que ser el calzado de montaña?

En las tiendas de deporte de montaña en Castro Urdiales siempre te insistiremos en la necesidad de contar con el calzado adecuado. De hecho nos vamos a centrar en esta publicación en cómo ha de ser este tipo de calzado para la práctica de senderismo.


Como primer consejo, olvídate de las zapatillas deportivas si no quieres acabar con molestias y lesiones derivadas de la práctica del senderismo. En Zona Sport encontrarás el calzado específico para el desarrollo de esta actividad. Tiene que reunir cuatro características fundamentales: resistencia, protección, agarre y estabilidad. Antes de elegir el calzado es importante tener en cuenta el tipo de terreno sobre el que nos vamos a mover. Por eso es tan importante el tema de la suela. Lo ideal es elegir una que se adapte bien tanto a terrenos mixtos como sueltos. También hay que tener en cuenta la climatología y la época del año en la que estemos. En este sentido tenemos que usar calzado transpirable y resistente al agua. En verano es más importante aún que no retenga la humedad ni el sudor. Evitaremos así tanto lesiones como rozaduras. 


En las tiendas de deporte de montaña en Castro Urdiales como la nuestra te recordamos que en el mercado existen tejidos que aúnan estas dos cualidades (transpiración e impermeabilidad). La más popular es la membrana Gore-tex®. Por último, queremos repasar los cuatro tipos de calzado que tienes para la práctica de senderismo. Tienes las zapatillas si buscas ligereza y flexibilidad; las botas de caña media, que sujetan algo más el tobillo; las botas de caña alta, las mejores para este deporte, y las botas de alpinismo, concebidas para el acceso a altas cumbres o terrenos con hielo y nieve. 

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