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¿Cómo escoger las zapatillas de running correctas?

¿Cómo escoger las zapatillas de running correctas?

Tras muchos años entre las tiendas de deportes en Castro Urdiales, hemos tenido la inmensa fortuna de ayudar a todos nuestros clientes de la forma más profesional, ofreciéndoles un servicio impecable, los mejores productos y un asesoramiento completo. Por eso, nos gustaría aprovechar el siguiente post para acercaros unas recomendaciones a la hora de elegir unas buenas zapatillas de running.

En los últimos tiempos, hemos sufrido a un auténtico despegue en este pasatiempo. Salir a correr ha pasado de ser una moda a convertirse en un estilo de vida. Cada vez son más las personas que practican este deporte. Por este motivo, cada día existen más marcas y más modelos de zapatillas. ¿Sabemos elegir las más adecuadas para nosotros?

Gracias a nuestra experiencia entre las tiendas de deportes en Castro Urdiales, hemos podido comprobar que una mala elección puede llegar a provocar desde heridas en los pies hasta lesiones.

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es la superficie sobre la que vamos a correr de forma habitual. ¿Cemento? ¿Tierra? Dependiendo de ello, nuestra zapatilla deberá reunir unas características u otras.

Antes de elegir un modelo, mediremos nuestro pie desde el talón hasta el dedo más largo. Al resultado que obtengamos, le sumaremos 0,5 centímetros más. Así, nos aseguraremos de que no sufriremos ningún daño al correr.

Es importante que los dedos tengan espacio suficiente para moverse dentro de la zapatilla. Si no lo tuvieran, terminaremos sufriendo lo que se conoce como “uñas negras” debido a los continuos traumatismos mientras practicamos el running.

Aunque parezca una tontería, lo mejor para comprar una zapatilla será ir por la tarde, ya que nuestro pie estará más dilatado que por la mañana. De esta manera, comprobaremos que nuestro pie encaja perfectamente en el interior.

En Zona Sport te ofreceremos los mejores productos junto con un asesoramiento completo y totalmente personalizado. Nuestro personal podrá resolver cualquier duda que tengas de una forma eficaz.

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